О вреде курения для здоровья знают все, но при этом огромное число людей в мире продолжает курить.
Кардиолог высшей категории медицинского центра «Саико» Шутова Наталья Григорьевна подробнее рассказала об этой проблеме.
Россия относится к числу стран с высоким риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые прогрессируют во многом из-за курения. В России курит каждый второй мужчина, и каждая десятая женщина.
Почти четверть всех смертей от ишемической болезни сердца людей трудоспособного возраста связана с курением. Согласно наблюдениям врачей, мужчины в возрасте до 45 лет, выкуривающие более 25 сигарет за день, в 10-15 раз чаще умирают от сердечных приступов, чем некурящие мужчины аналогичного возраста.
Как сообщает Роспотребнадзор, число курящих людей в России за последние 20 лет возросло на 440 тысяч. Среди 15-19-летних 40% курящих юношей и 7% девушек. Каждый юноша выкуривает в день 12 сигарет и каждая девушка — 7 сигарет. Отмечается тенденция роста курения среди молодых людей, а также раннее начало курения.
Среди множества (порядка 400) токсических компонентов табачного дыма к наиболее вредным относят никотин и угарный газ. Остановимся подробнее на каждом.
Вступает в конкурентное взаимодействие с гемоглобином, переносящим в крови кислород. Способность угарного газа присоединяться к гемоглобину примерно в 200 раз выше, чем у кислорода и поэтому он быстро вытесняет кислород с образованием прочного соединения карбоксигемоглобина (HbCO), вместо оксигемоглобина. Расщепление карбоксигемоглобина на гемоглобин и CO происходит в 10 000 раз медленнее, чем расщепление оксигемоглобина на гемоглобин и O2. Избыток карбоксигемоглобина в крови приводит к кислородному голоданию, головокружению, тошноте, рвоте или даже смерти, так как угарный газ, связанный с гемоглобином, лишает его возможности присоединять к себе кислород. Из этого следует, что организм курильщика находится в состоянии постоянного кислородного голодания. В первую очередь от этого страдает сердечная мышца и головной мозг.
Так же помимо крайне негативного влияния на сердечно-сосудистую систему, курение повышает риск развития онкологических и аутоиммунных заболеваний, а также болезней органов дыхания, системы пищеварения, ухудшает состояние кожи и зубов.
Отказ от курения является одним из лучших способов, позволяющих снизить риск появления сердечных заболеваний. Лучше не начинать курить, но если такая привычка уже присутствует в жизни, то необходимо от нее отказаться раз и навсегда. И это решение не должно зависеть от стажа курения (мол, я курю уже 30 лет и мне поздно бросать… или мой организм уже привык и при отказе от курения мне станет хуже).
Также важно избегать пассивного курения. Не посещайте места, в которых курение разрешено, не позволяйте курить в Вашем доме и автомобиле.
Для выявления факторов риска и решения вопроса о небходимости дообследования и определения тактики ведения рекомендуется консультация кардиолога.
В следующий раз подробно поговорим о влиянии ожирения.
Записать на прием к кардиологу Шутовой Наталье Григорьевне можно по ссылке либо по номеру телефона 8(4212)917-700.
