Сегодня болезни сердца и сосудов остаются основной причиной смертности во всём мире. Хотя раньше эти проблемы ассоциировались с пожилым возрастом, сейчас кардиологи всё чаще диагностируют их у 30-40-летних пациентов.
Почему боль в груди — это опасно?
Наше сердце — настоящий трудяга: ежедневно оно перекачивает около 10 000 литров крови! Но современный ритм жизни с его стрессами, перегрузками и вредными привычками буквально изнашивает этот жизненно важный орган.
Как защитить себя?
Кардиологи настаивают: регулярные обследования помогают выявить проблемы на ранней стадии, когда их ещё можно решить без серьёзных последствий.
Важно помнить:
-
Боль в груди — тревожный сигнал, который может предупреждать об инфаркте
-
Сердце не прощает пренебрежительного отношения — оно годами терпит перегрузки, но может дать сбой в любой момент
Отчего так часто болит наше сердце и какие есть способы его спасения? Ответ на эти и другие вопросы наших пациентов дают кардиологи медицинского центра «САИКО».
Какой холестерин считается нормальным?
Оптимальный уровень общего холестерина — меньше 5,2 ммоль/л. Но важнее смотреть на «плохой холестерин» (ЛПНП):
- Для здоровых людей — меньше 3,0 ммоль/л
- При повышенном риске (диабет, гипертония) — ниже 2,6 ммоль/л
- Если уже есть атеросклероз, ишемическая болезнь — стремимся к 1,8 ммоль/л и ниже
Важно! Цифры могут немного меняться в зависимости от лаборатории и индивидуальных факторов. Лучше обсудите ваш анализ с кардиологом или терапевтом.
Врач выписал статины, но я наслышан, что они опасны – правда ли это?
Страхи понятны, но давайте разберёмся по порядку.
Польза статинов:
- Снижают холестерин – защищают сосуды от атеросклероза
- Уменьшают воспаление в стенках артерий
- Снижают риск инфарктов и инсультов – это доказано множеством исследований
А что с мифами?
- Катаракта, импотенция, инсульты – научно не подтверждено
- Диабет – может немного повышать риск (только у предрасположенных людей), но польза для сосудов перевешивает этот риск
- Печень – да, при серьёзных заболеваниях печени их не назначают (но врач всегда проверяет анализы перед тем, как выписать препарат)
Главное: если у вас высокий холестерин и риск сосудистых осложнений – статины спасают жизни. Но принимать их нужно под контролем врача, с регулярными проверками анализов.
Не терпите боль в груди — она может быть предвестником инфаркта.
У меня давление подскакивает до 180/100, и врач выписал сразу несколько лекарств. Это нормально?
Да, это правильный подход! Вот почему:
- Комбинация работает лучше. Несколько препаратов в малых дозах эффективнее снижают давление, чем один в большой дозе.
- Меньше побочных эффектов. Каждое лекарство дополняет другое, позволяя уменьшить дозировки и избежать негативного воздействия.
- Удобство. Сейчас есть комбинированные таблетки, где в одной капсуле уже собраны 2-3 препарата – не нужно глотать горсть таблеток.
Важно:
- Такое лечение подбирается индивидуально – с учетом возраста, сопутствующих болезней и анализов.
- Если что-то беспокоит после начала приема – сразу к врачу для корректировки схемы.
Я постоянно пью таблетки от давления, и оно теперь в норме. Можно ли их бросить?
К сожалению, нет — и вот почему:
- Гипертония — хроническое состояние
Лекарства контролируют давление, но не лечат его причину. Если перестать их принимать — давление снова начнёт подниматься.
- Нормальное давление — заслуга таблеток
Оно держится в рамках благодаря регулярному приёму препаратов.
- Риск осложнений
Без лечения гипертония медленно повреждает сосуды, сердце, почки и мозг.
Что делать?
- Продолжайте принимать лекарства — это защита вашего здоровья
- Регулярно измеряйте давление — даже если чувствуете себя хорошо
- Обсудите с врачом возможность корректировки дозы
Современные препараты эффективны и безопасны при длительном приёме. Главное — не бросать лечение самостоятельно, но так же и не назначать их себе самому.
Я измеряю артериальное давление несколько раз в течение дня и каждый раз получаю разные результаты: от 130 до 180 мм.рт.ст. В чем причина?
Это абсолютно нормально! Давление постоянно меняется в течение дня.
Почему так происходит?
- Утром после сна — обычно ниже
- После нагрузки/стресса — закономерно повышается
- После кофе или еды — может подняться на 10-20 пунктов
- В жару или при обезвоживании — часто снижается
Как правильно измерять?
- 2 раза в день — утром и вечером
- В спокойном состоянии — посидите 5 минут перед измерением
- Не сразу после еды — подождите 30-40 минут
- В удобной позе — сидя, с опорой на спинку стула
Записывайте результаты в дневник (дата, время, цифры) — это поможет врачу подобрать правильное лечение.
Не переживайте: разброс значений — не повод для паники. Ориентируйтесь на средние цифры в состоянии покоя
Моё давление скачет: то высокое, то низкое. Когда оно 110/70, я не пью таблетку — а то ещё упадёт! Как правильно поступать?
Так делать нельзя — и вот почему:
Главная ошибка:
Пропуская таблетку при нормальном давлении, вы «обманываете» организм:
- Лекарство перестаёт действовать через 24 часа
- Давление снова подскочит
- Сосуды будут страдать от постоянных перепадов («качелей»)
Правильная тактика:
- Принимайте лекарства строго по схеме — даже если давление в норме (это значит, что препарат работает!)
- Если часто бывает 110/70 — обсудите с врачом снижение дозы (но не отмену!)
- Не экспериментируйте самостоятельно — только кардиолог может корректировать лечение
Важно! Лучше стабильно нормальное давление (даже если кажется «слишком хорошим»), чем резкие скачки.
Передаётся ли инфаркт «по наследству»? Мне 40, пью аспирин — хватит ли этого?
К сожалению, аспирина может быть недостаточно — особенно если в семье были случаи инфарктов.
Что нужно сделать:
1. Полное обследование
- Анализы: холестерин (особенно «плохой» ЛПНП), сахар (гликированный гемоглобин), мочевая кислота
- Контроль давления и пульса
- Возможно, генетические тесты
2. Индивидуальная профилактика
После анализов кардиолог подберёт стратегию:
- Коррекция питания и образа жизни
- Статины (если высокий холестерин)
- Другие препараты (при необходимости)
3. Аспирин — не панацея
Он действительно разжижает кровь, но:
- Не защищает от атеросклероза
- Может быть опасен для желудка
- Назначается только после оценки рисков
Важно!
После 40 лет даже с хорошим самочувствием нужно:
- Раз в год проверять холестерин и сахар
- Контролировать давление
- Обсудить с кардиологом персональные риски
Представленная в статье информация носит ознакомительный характер и предназначена для образовательных целей. Материалы, размещенные на сайте не заменяют консультации специалиста и не могут использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Не занимайтесь самолечением! При ухудшении самочувствия и появлении первых признаков заболевания следует обратиться к врачу!
